Sådan behandler du hold i ryggen

Sådan behandler du hold i ryggen

Hold i ryggen kan ramme os alle og er en betegnelse for stærke rygsmerter, der opstår pludseligt som følge af usunde spændingsmønstre. Behandling af hold i ryggen bygger på en bred vifte af teknikker, som fokuserer på at afhjælpe smerterne og genskabe mobiliteten i...

Behandling af rygsmerter

  Forskellige vinkler på behandling af rygsmerter Behandling af rygsmerter kan foregå på flere måder. En kiropraktor kan lave ledmanipulationer, en massør kan varme muskulaturen op og hjælpe den til at slippe sine spændinger. I kropsterapi sker behandling af...

Totum kropsterapi mod lændesmerter

Hvis du døjer med ondt i den nederste del af ryggen, kan kropsterapi mod lændesmerter være lige det, du leder efter. Totum kropsterapi kommer dybere i både kroppens ubalancer og de mentale udfordringer, der kan være forbundet med lændersmerterne. Hvorfor får man...

Lænd, baller og selvkontrol

Udøver du overdreven selvkontrol? Torsdag aften – i stegende hede – lærte Hold 14 at arbejde med lænd og baller. Smerter i lænden afspejler en basal følelse af usikkerhed. Det kan være økonomisk usikkerhed, men også usikkerhed af mere personlig karakter...