Om
uddannelsen

De 3 faser

Totums uddannelse består af et kerneforløb opdelt i 3 afgrænsede faser: Teknik, Teori og Terapeut hvor du gradvist opbygger dine tekniske og terapeutiske kompetencer.

Fase 1: Teknik

I første fase af uddannelsen opbygger du dit håndværksmæssige fundament.

Her får du en grundig introduktion til de teknikker, arbejdsmetoder og den kropsforståelse, som danner basis for alt det, du senere skal arbejde videre med.

Gennem praktisk træning lærer du at bruge dine hænder bevidst og præcist. Du træner behandlergreb, behandlingsteknikker og arbejdsstillinger, så du kan arbejde både sikkert og effektivt– uden at belaste din egen krop unødigt.

Du lærer at se kroppen som et sammenhængende system, hvor muskler, bindevæv, nervesystem, åndedræt og mentale tilstande påvirker hinanden gensidigt. Spændinger opstår sjældent isoleret, og derfor træner du allerede fra begyndelsen evnen til at forstå kroppen i et helhedsperspektiv.

I denne fase arbejder du blandt andet med:

  • Behandlergreb og behandlingsteknikker
  • Arbejdsstillinger og ergonomi
  • Pulsering
  • Åndedrættets betydning i behandlingen
  • Grundlæggende forståelse af spændinger og smerter

Undervisningen veksler mellem teori og masser af praksis, så du løbende får erfaring med at omsætte det lærte til konkrete behandlinger. Målet er, at du opbygger sikkerhed i dine hænder, tillid til dine færdigheder og en solid forståelse af kroppens mekanismer. Når du afslutter første fase, har du et stærkt fundament for at skabe behandlinger med ro, kvalitet og mærkbar effekt.

Fase 2: Teori

I anden fase af uddannelsen arbejder du med kroppens dybere sammenhænge og får en større forståelse for relationen mellem krop, nervesystem, følelser og adfærdsmønstre.

Du lærer at se kroppen som et intelligent system, der hele tiden tilpasser sig de påvirkninger og belastninger, vi møder gennem livet.

Gennem undervisning og praktisk træning udvikler du din evne til at aflæse kroppens signaler og forstå, hvordan stress, pres og livserfaringer kan sætte sig som spændinger, smerter eller begrænsende mønstre.

Du lærer blandt andet, hvordan nervesystemet påvirker vores evne til at restituere, skabe kontakt og føle os trygge, og hvordan behandling og åndedræt kan understøtte kroppens naturlige regulering.

Undervisningen omfatter blandt andet:

    • Krop og psyke-sammenhænge
    • Stress og forsvarsmekanismer
    • Åndedræt og regulering af nervesystemet
    • Meridianer og zonepunkter
    • Klientsamtaler og terapeutisk kommunikation
    • Indføling og nærvær i behandlingen

I denne fase begynder du at se helheder. Du lærer ikke kun at behandle symptomer, men også at forstå de mønstre, tilpasninger og belastninger, som kroppen reagerer på. Samtidig styrker du din evne til at møde klienten professionelt, skabe tryghed i behandlingsrummet og arbejde med både faglighed, nærvær og menneskelig forståelse.

Fase 3: Terapeut

I tredje fase samler du de faglige, praktiske og menneskelige kompetencer, du har opbygget gennem uddannelsen.

Her arbejder du med at integrere din viden og udvikle din evne til at møde klienten som et helt menneske – med både faglighed, nærvær og terapeutisk forståelse.

Du træner i at tilrettelægge individuelle behandlinger, der tager højde for kroppens signaler, klientens aktuelle situation og de mønstre, der kan ligge bag symptomer og udfordringer. Samtidig styrker du din evne til at skabe tryghed, kontakt og regulering i behandlingsrummet, så klienten føler sig mødt og forstået.

Du arbejder blandt andet med:

    • Terapeutisk forståelse og relation
    • Følelser, kropslige reaktioner og mønstre
    • Regulering og tryghed i behandlingen
    • Grænsesætning og professionel rolleforståelse
    • Samspillet mellem krop, psyke og livshistorie
    • Din egen udvikling som terapeut

I denne fase bliver din egen rolle som behandler også et vigtigt fokusområde. Du arbejder med selvindsigt, faglig refleksion og bevidsthed om, hvordan du bedst bruger dig selv i mødet med andre mennesker.

 

Ekstra
Materiale

Uddannelsen suppleres af en række læringsforløb og materialer, som støtter din udvikling gennem hele året.

Temamoduler

Sideløbende med de 3 faser, indgår det, vi kalder temamoduler i din undervisning. Temamodulerne er en integreret del af forløbet

Temamoduler

Sideløbende med de 3 T'er, indgår det, vi kalder temamoduler i din undervisning.
Temamodulerne er en integreret del af forløbet, og de er delt i to fokuspunkter:

  • Fagspecifikke emner
  • Selvudviklende emner

Modulerne er fordelt ud over hele året.

De fagspecifikke emner handler om de spørgsmål, der naturligt opstår, når du tager behandlerrollen til dig undervejs på kropsterapeut uddannelsen. De er ikke som sådan opdelt i faser, men har hver deres placering i forhold til hvor du er i dit uddannelsesforløb.

Der er f.eks. emner som:

  • Feedback; hvordan vi samarbejder ved briksen på holdene?
  • Tvivl; hvordan du takler den tvivl, der naturligt opstår i læringsprocesser?
  • Min første klient; hvordan får du din første klient?
  • Præstation; hvordan vi nemt føler, at vi skal præstere – og hvordan du vænner dig til at have mere opmærksomhed på klienten og klientens behov – og at vende dit fokus væk fra dig selv.
  • Behandle en du ikke kender; hvad skal du italesætte, når du starter med elevbehandlinger?
  • Etik & Rammen for terapi; hvad kan du og hvad kan du ikke gøre?
  • Passe på sig selv; hvordan passer du på dig selv som kropsterapeuter?

De Selvudviklende emner er, lige som kropsterapeut uddannelsens 3 T’er, også opdelt i 3 faser.

Første fase handler om DIG som MENNESKE, og den kaster lys på din historie, og hvordan den påvirker din adfærd, reaktionsmønstre og attitude overfor dig selv og andre. Og den giver dig redskaber til at ændre situationer i dit liv.

Anden fase handler om DIG som KROPSTERAPEUT, hvordan du står i dig selv ved briksen. Den handler om at få opmærksomhed på at adskille, hvad der er mit behov og min proces, og hvad der er klientens.

Tredje fase handler om hvor KLIENTEN er, og hvordan du tjener din klient bedst, men også om hvilken kropsterapeut du ønsker at være, og hvad som er vigtigt for dig.
Selvudviklingsmodulerne tager sit afsæt i Totums Bevidsthedsmodel, der tydeliggør, hvordan forskellige tilstande påvirker os, og hvordan kropsterapeuten gennem behandlingen og samtalen kan støtte sin klient til en mere ressourcefuld tilstand.

Der er f.eks. emner som:

  • Historie/ historik; hvad er der sket i dit liv, og hvilken betydning tillægger du det? Og er det hensigtsmæssigt for dig?
  • Hvad er følelser? Og hvordan holder jeg fast og giver slip på følelser?
  • Offertilstande; Hvornår er jeg i en offertilstand? Hvad er karakteristisk med offertilstande?
  • Fikser tilstanden; Hvad skal jeg gøre, når jeg bare vil fikse noget, én anden eller mig selv, for så bliver alt godt eller rigtigt?
  • Valg; Oplevelse af at jeg har et valg og ikke er magtesløs
  • Værdier; Hvad er mine værdier og hvad skal der til for at jeg kan passe på det, som er vigtigt for mig?
  • Indre dele; Refleksionsøvelser og hvordan jeg kan sætte forskellige dele af mig i spil
Læs mere om Temamodulerne

Videobibliotek

Som supplement til undervisningen er der lavet støttende video materiale til al undervisning.

Undervisningsvideoerne, viser alle de greb, du lærer undervejs på uddannelsen og gennemgår alle de temaer du har på skolen.

Videobibliotek

Videoerne frigives i takt med undervisningen, således at du altid præsenteres for ny viden første gang af dine undervisere, derefter kan du bruge videoen til at repetere, reflektere og måske komme i tanke om spørgsmål, som I så kan gennemgå på den næste undervisningsdag.
På den måde er du sikker på at få “det hele med” og at du forstår og kan anvende det lærte INDEN du får præsenteret noget nyt.

Du vil have adgang til materialet efter du er færdiguddannet, og for mange er det et fantastisk redskab til at vedligeholde og genopfriske, deres færdigheder langt ud i fremtiden.

Læs mere om videobiblioteket

Start-Op Programmet

Start-Op programmet er et videoforløb, der specielt er skabt til dig, der ønsker at starte din egen forretning op efter uddannelsen.

Start-Op programmet

Start-Op programmet er et videoforløb, der specielt er skabt til dig, der ønsker at starte din egen forretning op efter uddannelsen.
Start Op programmet består af 4 videoblokke med hver sit indhold:

  • Første blok handler om, hvordan du får mest muligt ud af din uddannelse og vi anbefaler kraftigt, at alle elever ser disse.
  • Anden blok handler om indledende metoder til at få klienter på briksen
  • Tredje blok handler om forskellige måder at markedsføre sig på
  • Fjerde blok handler meget specifikt om online markedsføring, blandt andet via sociale medier.

I videoerne behandler vi emner som:

  • Hvordan sikrer jeg mig, at jeg får mest ud af min uddannelse?
  • Hvordan skaber jeg det bedste momentum for mig selv?
  • Hvor mange elevbehandlinger skal jeg give under min uddannelse?
  • Hvordan designer jeg én realistisk pristrappe?
  • De forskellige salgs typer – hvilken er jeg?
  • Hvordan taler jeg til mine kunder, og hvem er de?
  • Hvordan skriver jeg tekster til hjemmeside, Blogpost, Sociale medier…?
  • Hvilken software skal jeg bruge?
Læs mere om Start-Op programmet

Undervisnings metoden

Rammerne skal være i orden, for at du kan tilegne dig ny viden.

Det gælder både de fysiske og de mentale rammer for undervisningen, og det er vi meget opmærksomme på her på Totum.

Vi ved at der er nogle kriterier vi sammen skal leve op til, for at du får det meste ud af din tid her på skolen.
Derfor har vi lagt ekstra fokus på undervisningsmetoden, så vi sikrer os at du får de absolut bedste omstændigheder for at modtage ny læring.

Mesterlære ved briksen

Vi tror på, at kropsterapi læres bedst gennem erfaring. Derfor foregår en stor del af undervisningen ved briksen, hvor du træner direkte med undervisere og medstuderende. Her får du løbende feedback, finjusterer dine teknikker og udvikler den håndværksmæssige sikkerhed, som kun opstår gennem praktisk arbejde med rigtige mennesker og virkelige behandlingssituationer.

Mesterlære

Din indlæring foregår gennem din krop og ikke kun dit hoved.Du lærer at forstå det menneske, der ligger på din briks, gennem dine fingre og sansning i det hele taget, og får en nuanceret forståelse for psykens indvirkning på kroppen.

Undervisningen er koncentreret og tæt superviseret af dine undervisere. På den måde sikrer vi, at du bliver en dygtig kropsterapeut og har alle de værktøjer, du skal bruge for at behandle klienter og være selvstændig fremover.

Den bedste måde at lære faget på er, at stå sammen med en erfaren terapeut, som viser dig hvordan du skal gøre. Derfor kommer du til at bruge det meste af undervisningstiden ved en massagebriks, sammen med underviseren.

Læs mere om mesterlære

Repetition

Kroppen lærer gennem repetition. Derfor arbejder vi bevidst med træning, gentagelse og integration gennem hele uddannelsen. Når teknikker, greb og arbejdsmetoder gentages over tid, bliver de gradvist en naturlig del af din praksis, så du kan arbejde mere intuitivt, sikkert og nærværende i behandlingen.

Repetition

Vi ved , at noget så simpelt, som det at gentage den samme information, på forskellige måder, og gerne strakt ud over et længere forløb, er selve nøglen til, at du efterfølgende kommer til at huske alt det du lærer. Derfor bruger vi tid på repetition og fordybelse i klasselokalet.

Parallelt med undervisningen på skolen, får du løbende adgang til vores video-bibliotek, der blandt andet indeholder alt det du lærer i timerne. Her vil vi fungere som din ekstra ”repetitions-makker” under hele uddannelsen, og du vil have adgang til materialet efter du er færdiguddannet. Det er for mange et fantastisk redskab til at vedligeholde og genopfriske, deres færdigheder langt ud i fremtiden.

Læs mere om repetition

Læring med alle sanser

Vi lærer forskelligt. Nogle lærer bedst gennem teori, andre gennem erfaring, bevægelse eller sansning. Derfor kombinerer undervisningen teori, praksis, refleksion og kropslig erfaring. Det giver dig mulighed for ikke blot at forstå stoffet intellektuelt, men også at mærke, opleve og integrere det gennem egen krop og erfaring.

Læring med alle sanser

Her på Totum arbejder vi ud fra en teori om at vi alle er forskellige, også i vores måde at indlære på.

Vi kan se, at effektiviteten af den individuelle elevs indlæring, meget ofte afhænger af hvilken sans, eller sanser, man som menneske relaterer bedst til.

Derfor har vi valgt at køre vores undervisning på en måde så vi får stimuleret alle sanser.

  • Den visuelle sans – Du kommer til at se alt hvad du skal lære i klasselokalet, samt at du får det hele på videoer, efterfølgende.
  • Den auditive sans – Du får alt beskrevet i en dialogbaseret undervisning sammen med de 2 lærere, og kan igen lytte til det på videoerne efterfølgende.
  • Den taktile sans – Alle øvelser kommer du til at mærke på egen krop og du kommer til at øve det hele dine medstuderende.
  • Den ”Intuitive” sans – Jo, vi ser faktisk intuition som en helt almindelig menneskelig sans: En indskydelse, en følelse, en tanke, altså en intuition om at man skal foretagen en specifik handling. Det er nemlig slet ikke så mystisk når man arbejder med det på vores måde.
Læs mere om læring med alle sanser

Øvelse gør mester

For at blive en dygtig kropsterapeut kræver det træning. Derfor tilbyder vi selvstudieaftener og elevbehandlinger, hvor du kan opbygge erfaring og sikkerhed i dit arbejde. Her får du mulighed for at omsætte undervisningen til praksis, møde forskellige klienttyper og udvikle din faglighed i et trygt læringsmiljø.

Øvetimer

Du bliver den bedste kropsterapeut ved at lære gennem hænderne og forstå gennem kroppen.

Derfor anbefaler vi, at vores elever deltager i selvstudie-aftener på skolen en fast hverdagsaften fra 18.30-21.30, hvor man øver med andre elever fra skolen. Og da du skal have minimum 80 øvetimer ved briksen inden din eksamen, kan det være en god måde at gøre det på.

Af disse 80 timer skal du i løbet af uddannelsen give mindst 20 elevbehandlinger til klienter, der ikke går på skolen.

Det lyder måske lidt overvældende. Men benytter du dig jævnligt af øveaftenerne, samt bruger dine medstuderende til træning og inspiration til at skaffe klienter i løbet af året, så vil du opleve at det slet ikke er så mange timer, og højt sandsynligt vil du ende med at have flere øvetimer “under bæltet” end vores minimumskrav.

Det er også værd at nævne, at vi kraftigt opfordrer dig til at tage betaling for dine behandlinger. Det at lære at sætte pris på sig selv og sit arbejde, er en vigtig del i det at være behandler. En pris der kan være stigende i takt med at du bliver dygtigere. Det kan samtidigt være en økonomisk bonus under dit studie, og en forsmag på det der venter dig i fremtiden.

Læs mere om øvetimer og elevbehandlinger

Holdtyper & fagfordeling

Holdtyper

Hos Totum kan du vælge mellem dag – aften eller weekend hold:

Daghold
36 undervisningsgange i alt
Fast hverdag kl. 9 – 15.30


Aftenhold
42 undervisningsaftner
Fast hverdag kl. 17 – 21.15
8 weekend-dage kl. 9 – 15.30


Weekendhold
36 undervisningsgange i alt
Weekend-dage kl. 9 – 15.30

Time- og fagfordeling

273 lektioner i primær behandlingsform, herunder:

  • Pulserende behandlingsteknikker
  • Meridianlære
  • Samtaleteknikker og Kroppens psyke
  • Organrelaterede muskler
  • Minimum 50 timer i klinik vejledning og klientbehandling
  • Minimum 10 timer i klinikdrift

110 lektioner i øvrig sundhedsfaglig undervisning, herunder:

  • Psykologi
  • Basal sundhedslovgivning (lægelovens øvrige kvaksalveribestemmelser)
  • Relaterede behandlingsformer, herunder zoneterapi og akupressur

I alt: 383 lektioner.

Lektioner i Anatomi, Fysiologi og Sygdomslære, Farmakologi skal dokumenteres særskilt.

Skal du være kropsterapeut?

Find ud af det på et af vores introkurser!

Introkurserne er tilrettelagt som en smagsprøve på den 1-årige uddannelse, hvor du bliver introduceret til de grundlæggende principper og teknikker i kropsterapien – både i teori og praksis.

På kurset får du lejlighed til at lære – med dine egne hænder – hvordan du kan løsne anspændte skuldre eller en stiv nakke. Og du får desuden lejlighed til at prøve kræfter med den mest grundlæggende teknik i kropsterapien, nemlig den pulserende massage.

Se datoer og tilmeld dig her

Indtast søgeord og tryk enter for at søge