Hvad er kropsterapi?

Kropsterapi er baseret på forskellige anerkendte teknikker; massageteknikker, åndedrætsteknikker, aku- og zonetryk, meridianbehandling og samtaleterapi. Det tilsammen udgør et effektivt værktøj til at afhjælpe de gener, som det moderne menneske kan få, når en travl hverdag rammer, og både stress og smerter i kroppen kan opstå.

Der er i dag en mere og mere udbredt og accepteret opfattelse af, at vores krop og psyke hænger sammen som en helhed. Det er netop i denne opfattelse, Totum Kropsterapi tager sit udgangspunkt. Alt hvad vi oplever, både positivt og negativt, lagres i vores krop på forskellig vis. Både oplevelser, erfaringer og følelser.

Fokus i Totum kropsterapi ligger både på at løse selve årsagen til problemet, såvel som på at behandle de symptomer årsagen har affødt. Der kan være en tendens til at behandlere kun går direkte efter ”årsagen”, men sandheden er at symptomerne kan være blevet en lige så stor medspiller til problemerne gennem tiden, og de skal derfor tages mindst lige så alvorligt.

Totum Kropsterapi arbejder samtidigt ud fra, at årsagen til smerten ikke nødvendigvis sidder samme sted som selve smerten.

Kropsterapi styrker kroppen til at kunne restituere og dermed helbrede sig selv. Behandlingen er medicinfri, foregår på en briks og kræver ikke lange forløb med genoptræning-øvelser eller psykologisk samtale.

Kropsterapi forener krop og sind gennem et holistisk syn på mennesket – men er på ingen måde mystisk.