Jeppe Dalsgaard, Adm. Direktør
Indhold
Hvad er en kropsterapi behandling?
De fleste, som har prøvet en kropsterapi behandling, kan fortælle om en forløsning, en lettelse, der giver ny vitalitet, mere indsigt og større velvære.
Og nogle oplever, at livet i det hele taget føles mere enkelt. At det, som før virkede uoverskueligt og umuligt, ikke længere er det, og at der pludseligt åbner sig nye veje og energi til at prøve dem af.
Uanset om du kommer med en spændt nakke, et knæ der gør ondt eller en øm skulder, så kan kropsterapi – sammen med dig – hjælpe dig med at finde frem til, hvorfor du har ondt netop der i din krop. Vi siger hos Totum, at “kropsterapi går direkte til problemets kerne”.
En kropsterapi behandling starter altid med en indledende samtale, hvor klienten fortæller om, hvilke fysiske eller psykiske problemstillinger, vedkommende har. Efter samtalen begynder selve behandlingen, hvor kropsterapeuten skaber en åbning af klientens lymfesystem ved at afspænde muskel- og senehæfter. Denne åbning tillader kroppen at komme af med de ophobede affaldsstoffer, så man får mere ud af den kropsterapeutiske behandling.
Kropsterapeuten masserer med et let pulsering derefter arme og ben. Og bruger bl.a. klientens åndedræt aktivt i behandlingen, så han/hun kan komme dybere ind i klientens spændinger. Behandlingen rundes af med en kort samtale, hvor eventuelle følelser og oplevelser, der er dukket op under behandlingen, bliver talt igennem.
Hvad kan behandles med kropsterapi ?
Rygproblemer
Tilmed ligger der en fysiologisk ubalance i rygmuskulaturen, som trækker og låser hvirvelsøjlens led, hvilket gør ryggen mere udsat. Dermed kan selv en ellers ukompliceret bevægelse give store problemer. Læs mere om behandling af rygproblemer her
Skuldersmerter
Læs mere om behandling af skuldersmerter
Knæproblemer
Læs om behandling af knæproblemer
Hovedpine
Læs mere om behandling af hovedpine
Stress
Stress er en uundgåelig del af livet, og vi oplever det alle fra tid til anden. Det er vores krop og sind, der reagerer på de udfordringer og påvirkninger, vi står overfor. Mens nogle mængde af stress kan være gavnligt for at motivere os og hjælpe os med at takle udfordringer, kan overdreven stress have alvorlige konsekvenser for vores fysiske og mentale sundhed.
Kropsterapi har vist sig meget effektiv i behandling af stress og dette skyldes især at behandlingen balancerer nervesystemet, og øger kropsbevidstheden.
Prøv en behandling
Hvis du er plaget af fysiske gener, er der en kropsterapeut i nærheden. uanset hvor i landet du bor
Artikler om kropsterapi
Hvad er en kropsterapi behandling?
De fleste, som har prøvet en kropsterapi behandling, kan fortælle om en forløsning, en lettelse, der giver ny vitalitet, mere indsigt og større velvære.
Og nogle oplever, at livet i det hele taget føles mere enkelt. At det, som før virkede uoverskueligt og umuligt, ikke længere er det, og at der pludseligt åbner sig nye veje og energi til at prøve dem af.
Uanset om du kommer med en spændt nakke, et knæ der gør ondt eller en øm skulder, så kan kropsterapi – sammen med dig – hjælpe dig med at finde frem til, hvorfor du har ondt netop der i din krop. Vi siger hos Totum, at “kropsterapi går direkte til problemets kerne”.
En kropsterapi behandling starter altid med en indledende samtale, hvor klienten fortæller om, hvilke fysiske eller psykiske problemstillinger, vedkommende har. Efter samtalen begynder selve behandlingen, hvor kropsterapeuten skaber en åbning af klientens lymfesystem ved at afspænde muskel- og senehæfter. Denne åbning tillader kroppen at komme af med de ophobede affaldsstoffer, så man får mere ud af den kropsterapeutiske behandling.
Kropsterapeuten masserer med et let pulsering derefter arme og ben. Og bruger bl.a. klientens åndedræt aktivt i behandlingen, så han/hun kan komme dybere ind i klientens spændinger. Behandlingen rundes af med en kort samtale, hvor eventuelle følelser og oplevelser, der er dukket op under behandlingen, bliver talt igennem.
Hvad kan behandles med kropsterapi ?
Rygproblemer
Skuldersmerter
Knæproblemer
Hovedpine
Prøv en behandling
Hvis du er plaget af fysiske gener, er der en kropsterapeut i nærheden. uanset hvor i landet du bor
Læs mere om kropsterapi
Kom og mød os
Gratis Introkursus
Kom med og se hvor (overraskende) meget du kan lære
Afklarende coaching
Kom og mød os
Eller
Prøv vores 1-til-1 coaching session, hvor vi sammen udforsker dine mål, identificerer dine forhindringer og finder din unikke motivation.
Sessionen er gratis og uforpligtende.