Styr dit åndedræt: Trækker du vejret ordentligt?
Åndedrættet har enorm betydning for din krop og dit sind, men mange tænker ikke over det til daglig, fordi kroppen trækker vejret automatisk. På Totum – Skolen for Kropsterapi har vi også fokus på åndedrættet, som en vigtig del af din sundhed. Det er det første, du gør, når du bliver født. Og det sidste, […]
Styr dit åndedræt: Trækker du vejret ordentligt? Læs videre »
