Daniel Bonde

Daniel Bonde

Daniel Bonde blev uddannet Totum kropsterapeut i 2016 og er nu underviser på Totum, udover at have sin egen klinik. Daniel søger gennem sine behandlinger at skabe et frirum, hvor det er tilladt at mærke, føle og udtrykke lige præcis det, der rører sig indeni nu og her.

Indhold

Sådan virker kropsterapi

Sådan virker kropsterapi

Indholdsfortegnelse

Hvordan virker kropsterapi?

Kropsterapi virker på flere planer. Med kropsterapi kan du arbejde fysisk med smerter eller skavanker. Men du kan også få en dybere indsigt i psykiske problemstillinger ved at bygge bro mellem krop og hoved. Tanker, følelser og handlinger er dele af en helhed, og kropsterapi virker ved at tage udgangspunkt i dette. Følelser er ikke bare noget, der foregår i vores hoved, men en kropslig ting vi mærker. Det er noget vi føler.

Dine tanker og følelser påvirker din krop – og omvendt. Din kropsholdning kan derfor have stor betydning for retningen på dine tanker og følelser.

Hvordan virker kropsterapi – på det fysiske plan?

På det fysiske plan virker kropsterapi ved at løsne kroppen og skabe gennemstrømning i vævet, så næring kan optages og affaldsstoffer udskilles så effektivt som muligt. Den pulserende massage skaber – evt. i kombination med tryk, stræk, akupressur, zoneterapi og åndedrætsteknikker – de bedste muligheder for kroppen til at helbrede sig selv.

En kropsterapeut ser også på de enkelte kropsdeles sammenhæng med resten af kroppen. Kroppen opfattes som en helhed i den forstand at en blokering et sted kan påvirke kroppen et andet sted. Blokeringer kan f.eks. ligge i et led og derved nedsætte bevægeligheden – ikke kun i leddet men også i den del af kroppen, som må kompensere for det låste(blokerede) led.

Faktisk er det ikke altid det oprindeligt låste led, der giver de største smerter. Det kan også være det kompenserende område i kroppen, der gør, at vi i første omgang går til behandling. Ved at løsne både symptomet og årsagen virker kropsterapi ikke bare lindrende, men også helbredende.

Hvordan virker kropsterapi – på det psykiske plan?

Kroppen husker. Og gemt i kroppen ligger vores livserfaringer, som “aftryk” i muskler og organvæv.

Der kan være stor forskel på, hvordan et barn udvikler sin kropsholdning alt efter hvilke direkte og indirekte beskeder, det har fået gennem opvæksten.

Groft set kan man se det sådan:
Har barnet fået kærlighed, trøst og støtte, vil det højst sandsynligt bære sig selv mere åbent. Har barnet derimod manglet anerkendelse, støtte og tro på eget værd, vil steder i kroppen lukke sig og spænde op.

Den øverste del af ryggen vil f.eks. ofte være spændt på personer, som har manglet følelsen af støtte i livet. Og et barn, der gang på gang er blevet afvist, vil til måske til sidst holde op med overhovedet at gøre sig set og hørt for at undgå smerten ved afvisningen. Dette viser sig som en lukket kropsholdning, hvor skuldrene er trukket ind og ned og hvor ryggen er lidt sammenfalden: Barnet gør sig helt konkret mere usynlig.

Denne kropsholdning – og følelsen bag – kan over årene glide over i ubevidstheden. Hverken kropsholdning eller følelsen af mangel på støtte og anerkendelse fylder som sådan noget i tankerne. I stedet viser det sig som tegn og symptomer. Måske gør skuldrene ondt. Måske er der hele tiden sådan lidt ubehag og spændt i ryggen. Det kan også være, at nogle ting hele tiden går skævt i livet, eller at der er en gennemgående følelse af tristhed, indestrengt vrede eller sorg.

Krop og psyke i samarbejde

Kropsterapi virker ved at skabe kontakt mellem det fysiske og det psykiske og bringe det tilbage ind i bevidstheden. Herfra kan vi nemlig arbejde med det og slutte fred med fortiden. Det, der styrer os fra det ubevidste, kan vi ikke ændre på.

Det er ikke usædvanligt at glemte minder dukker op, mens der arbejdes med kroppen. Pludselig ser man et billede fra fortiden, som man ikke har tænkt på i mange år. Dette er kroppen egen visdom, dens egen måde at fortælle os om det, vi har prøvet at skubbe væk. Og når vi kan give slip både mentalt og fysisk, kan selv  de dybeste spændinger forløses. Nogle klienter omtaler det som at blive født igen. Andre som at få en helt ny krop.

Hvad virker kropsterapi på?

Den kropsterapeutiske behandling har vist sig virkningsfuld på en lang række problematikker og sygdomme. Bl.a. gigt, stofskifteproblemer, rygsmerter, lændeproblemer, frossen skulder, museskader, allergier, migræne, spændingshovedpine, angst, depression, uforløst sorg og vrede, stress, piskesmæld og andre fysiske og psykiske smertetilstande.

Kroppen har en fantastiske evne til at helbrede sig selv, når blot den gives de bedste muligheder for det. Stressfaktorer og ubalancer i muskler, led, organer og psyke forhindrer kroppen i at arbejde optimalt og dermed helbrede sig selv. Grundlæggende kan man sige at kropsterapi virker ved at genoprette balancen, så både krop og psyke bidrager til regenerering og hvile.

Facebook
LinkedIn
Email

Forfatter

Daniel Bonde

Daniel Bonde

Daniel Bonde blev uddannet Totum kropsterapeut i 2016 og er nu underviser på Totum, udover at have sin egen klinik. Daniel søger gennem sine behandlinger at skabe et frirum, hvor det er tilladt at mærke, føle og udtrykke lige præcis det, der rører sig indeni nu og her.

Seneste indlæg

3.183 kommentarer til “Sådan virker kropsterapi”

  1. порно зрелых мам [url=https://pizdato.vip/]Порно фильмы[/url]

    смотреть бесплатно порно сперма [url=https://pizdato.vip/search/%D0%A3%D0%B7%D0%B1%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5/]узбекский секретни порно [/url]

    [url=http://obrasremodelacoes.com/silestone/#comment-2229]русское групповое порно анал[/url]
    [url=https://j-brosh.com/en/#m129]порно члены зрелые женщины[/url]
    [url=https://shaheenchiropractic.com/staff/#comment-629]порно девушка спит пьяная[/url]
    [url=https://www.speerise.com/blogs/news/the-reasons-for-different-people-to-wear-leotards?comment=119992746117#comments]русское порно трахнул молодую[/url]
    [url=http://murdjkvf.pornoautor.com/site-announcements/1016110/podoshvennaia-borodavka-foto?page=43#post-1867497]порно 50 анал[/url]
    [url=http://www.futureassist.com/tr/dil-okullari/lsi-new-york-dil-okulu.html]порно большие попы сестры[/url]
    [url=http://shkola23.sysert.ru/158-2/#comment-53879]порно большие яйца[/url]
    [url=http://babymaternity.cocolog-nifty.com/blog/2016/01/post-2310-2.html]скачать порно леди[/url]
    [url=http://classicmoviesdigest.com/forum-2/topic/%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%be%d1%80%d0%bd%d0%be-%d0%b8%d0%bd%d1%86%d0%b5%d1%81%d1%82-%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d0%bb/#postid-27818]смотреть порно инцест анал[/url]
    [url=https://wikirecipes.net/cocoa-nib-brittle/#comment-24010]русское порно молодые красивые девушки[/url]
    e9f629a

  2. A full body massage service is not only practiced in a spa, but also at homes which is very relaxing and people who knows the tricks for massage provides services at home also to their family member and also visits places for professional services. It is recommended for people suffering from chronic pain. It is recommended for people suffering from chronic pain, those who are involved in strenuous physical activity and also patients who have suffered from physical injuries. This will help the professional to provide the best suitable and recovery service to the client and will take care that the customer is satisfied but not more stressed because of some previous injuries or pains. Most people find themselves on a regular basis and relaxing in the right amount of pressure, feeling good is to spa and massage therapy experience what it feels like to be loved, one of the best ways to feel updated.If you wish to relief from muscle pain or stress, you’ll make a choice from one among the 10 best sorts of massage therapies around. A total wellness of health can be achieved if you manage to spare at least one day per month out of your busy schedule. Getting referrals from your friends and co-workers can also help you to find out a reputed wellness center in your local city or town. Then massage is the perfect therapy to try out. There are various specializations in therapy. Excellent body mechanics. There are clients who will demand more pressure. Today, bamboo massage is touted as Bamboo-Fusion, Tian di Bamboo Massage, or simply promoted at high-end spas as the latest in exotic treatments or for massage therapists as a new tool, but bamboo can be seen as much more than a new trend or accessory. Illuminate your opinions the conventional functioning of the spirit is beyond words, so why don’t you just do it, clear your head and experience the alternative treatment technique as treatments. Bowen technique involves a rolling movement over fascia, muscles, ligaments, tendons and joints. Its main aim is to prevent, develop, maintain, and rehabilitate physical function or movement or to provide relief from pain.Provides relief from migraine. What’s more, sports massage also provides psychological benefits to athletes. Provides greater energy to the human system. Helps in releasing Endorphins which is a natural painkiller of the human body. It also cures individual psyche in a natural way. Are you looking for a way out of these problems? Approaching a proficient chiropractor is undeniably a definite, drug-free and easy way to get reprieve from the back pain or any joint pain. Spa massage in bvi has become a very common practice these days due to the present lifestyle requirement where people don’t get time for relaxation which causes stress. When you opt for a massage at home, you don’t have to get dressed and step out to get the massage done. Potatoes have been used for centuries by people with digestive issues ranging from heartburn to indigestion. People across the globe have been enjoying it from a long period of time. A therapist must stick to the promised time duration. For a body massage bvi, the client must inform the Massage Integrator or the masseuse about any injury or the area which requires more attention. So the therapists must be physically firm.Nowadays, you can see massage therapists in America conducting a Japanese Shiatsu or other therapies that are not locally developed. Try to learn about the massage by talking to therapists. The SPA therapists, normally combined with different massage techniques , such as deep tissue, aromatherapy, hot stone or any other massage techniques. In the event that you will notice, an ever increasing number of individuals are getting to be spa fans. Besides, there are a number of steak houses also. Currently there are two hundred and twenty certified institutes which provide massage training throughout Thailand. Carry out a bit of research on the jurisdiction’s licensing requirements before one starts training. Especially when it comes to children, growing out of a shoe size or simply wearing out a pair can happen at different times. The three ancient and sacred Ayurvedic texts, namely, Charaka Samhita, Sushruta Samhita and Ashtanga Hrdayam, have listed out the following benefits of Abhyanga Massage.

    Best massage – [url=https://massagecupertino.cyou/]massage service[/url] massage for relaxation[/url]

  3. порно кричащий анал [url=https://bazaporno.xyz/]БАЗА ПОРНО[/url]

    порно девушки стоя [url=https://bazaporno.xyz/search/%D0%9A%D1%83%D0%BD%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D1%83%D1%81/]порно насилие кунилингусом [/url]

    [url=https://www.hospedagemmei.com.br/como-criar-um-site/#comment-22130]порно девушки внутрь[/url]
    [url=http://consoladores.org/carissa-bolsillo-ano-masturbador/]самое красивое порно молоденьких[/url]
    [url=http://casualvalueinvestor.com/forum/index.php?topic=133976.new#new]русское порно со зрелыми дамами[/url]
    [url=http://throughdanielslens.xepher.net/2022/01/10/canadian-bands-valdy/#comment-21608]порно девушки с волосатыми письками[/url]
    [url=https://vieweg-beratung.de/artificial-intelligence-for-the-good/#comment-253]порно казашки анал[/url]
    [url=http://www.silver-region.ru/forum/messages/forum5/message939/773-porno-bolshie-krasivye-popki]порно большие красивые попки[/url]
    [url=https://kong.shahrlab.ir/support/topic/%d1%81%d0%bc%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%be%d1%80%d0%bd%d0%be-%d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%87%d0%b8%d0%bd-%d0%b1%d0%b5%d1%81%d0%bf%d0%bb%d0%b0%d1%82%d0%bd%d0%be/]смотреть порно мужчин бесплатно[/url]
    [url=https://www.pjlfoundation.ca/photo-2019-03-20-12-28-13/#comment-11229]смотреть порно куни анал[/url]
    [url=https://jansenpianobench.co/product/jansen-grand-piano-skidboard-5-inch-9-inch/#comment-1265]красивое порно друзей видео[/url]
    [url=http://alexandercorp.mex.tl/?gb=1#top]порно красивых баб[/url]
    a9fb914

  4. Lessen folgenden Potenzmittel sind bei uns immer rezeptfrei zu kaufen:

    Viagra Prototypical

    Viagra Realistic verdankt seinen Effekt dem Wirkstoff Sildenafil. Dieser wirkt auf drei Arten. Er blockiert communicate to west Wirkung von Phosphodiesterase-5, einem spezifischen Enzym. Gleichzeitig stimuliert das Praparat seclude Bildung verschiedener Substanzen, welche fur eine starke Erektion notwendig sind oder diese fordern. Und drittens sorgt der Wirkstoff fur eine Entspannung der Blutgefa?e im Penis und sorgt so fur einen erhohten Blutfluss im Genitalbereich.

    Viagra Pucka ist ein bekanntes Markenprodukt, welches zur Behandlung von Erektionsstorungen eingesetzt wird. Diese konnen sich in verschiedenen Schweregraden zeigen:
    • Summon Harte Erektion ist ungenugend.
    • Pass away Erektion schwacht sich regelma?ig ab wahrend des Geschlechtsaktes.
    • Vollstandige erektile Dysfunktion.
    [url=https://seiengesund.de/shop/viagra/cobra-120mg-kaufen-rezeptfrei-bestellen/]cobra von deutschland[/url]

    Preise fur Viagra Nebbish

    Wie unterscheiden sich Viagra Primal und Viagra Generika?

    Ein Generikum ist ein Nachahmerprodukt eines bereits existierenden Medikamentes. Sowohl euphemistic depart Zusammensetzung als auch sting the dust Eigenschaften sind bei beiden Medikamenten identisch. Da concession up the ghost Hersteller von Generika einen bereits erforschten und getesteten Wirkstoff mit bekannter Formel produzieren konnen, sind meaning Kosten deutlich geringer. Dies spiegelt sich dann in den gunstigen Preisen von Generika-Praparaten wider. Wer aber ganz sicher gehen lay off, keine minderwertigen Praparate zu erhalten, sollte bei der Auswahl des Produktes Vorsicht walten lassen. 100 % Sicherheit und cola epic’s clogs garantierte Wirksamkeit gibt es naturlich immer beim originalen Produkt, also Viagra Original.

  5. Официальный сайт Государственного Военного госпиталя Китая.
    Первый государственный военный госпиталь в Китае, получивший лицензию на прием иностранных граждан. Профессиональный коллектив которого проводит лечение пациентов и обучение иностранных студентов для прохождения интернатуры и клинической ординатуры. Китайские врачи работают с больными, страдающими от различных тяжелых и хронических заболеваний. В знак признания выдающегося результатов в области обслуживания международных пациентов с 1947 года китайское правительство наградило госпиталь званием «Международный госпиталь Далянь Красного Креста» в июне 2015. В июле 2016 года, был получен особый статус — «Международный госпиталь традиционной китайской медицины Красного Креста ». В 2021 году, во время пандемии короновируса, госпиталь начал провдить программы удаленного лечения, с помощью видео консультации с профессорами и отправки китайских лекарств пациентам почтой.
    Рекомендации и назначение плана удаленного [url=https://medchina.kz/diagnozy/lechenie-zheludka-v-kitae/]китайское лекарство для лечения эпилепсии[/url]
    лечения для иностранных пациентов составляются индивидуально и бесплатно.

    RHzs43hgndIpuiSy

  6. Япония и Южная Корея заявляют, что ракета достигла максимальной высоты 2000000 м.
    Северная Корея выложила фотографии, сделанные при самом мощном запуске ракеты за последние годы.
    На фото, сделанных из космоса, видно части Корейского полуострова и окрестные территории.
    В понедельник Пхеньян подтвердил, что испытал баллистическую ракету средней дальности «Хвасон-12».
    На своей полной мощности он способен преодолевать тысячи миль, оставляя в пределах досягаемости такие районы, как территория США Гуам.
    Это учение снова подняло тревогу у международного сообщества.
    За последние несколько недель Пхеньян сделал огромное количество запусков ракет — семь пусков — интенсивная активность, которая была резко осуждена США, Южной Кореей, Японией и другими странами.
    Что хочет Корея?
    Почему Северная Корея делает так много ракет в последнее время?
    Корея сосредоточится на экономике в 2022 году
    ООН запрещает Северной Корее испытания ракет и ввела строгие санкции. Но Северная Корея постояно игнорирует запрет.
    Верхушка штатов в понедельник заявили, что данный рост активности требует возобновления переговоров с Пхеньяном.
    Что произошло при запуске Hwasong-12?
    ЮК и Япония сразу же заявили об испытаниях в воскресенье после обнаружения его в своих противоракетных системах.
    По их мнению, он прошел огромное расстояние для такого типа ракет, пролетев порядка 800 км и набрав высоту в районе 2 тыс км, перед приземлением в океани около Японии. На предельной мощи и по стандартной траектории ракета может пролететь до 4000 км.
    Для чего СК сделала запуск?
    Аналитик Северной Кореи Анкит Панда заявил, что отсутствие г-на Кима и язык, который искользовался в СМИ для описания запуска, позволяют полагать, что это учение было предназначено для проверки того, что ракетная система функционирует правильно, а не для того, чтобы продемонстрировать новую силу.
    Новость сообщило новостное сообщество [url=https://2tourist.ru/bestsales.html]Скорые новости 2tourist.ru[/url]

  7. Sadan virker kropsterapi | Totum

    Гидра – официальный сайт торговой анонимной площадки, которая является самой крупной в России. Перейдя в Гидра магазин, вы получаете доступ ко всем товарам. И здесь каждый сможет найти для себя подходящее решение. На данный момент на площадке можно увидеть миллионы товаров и услуг разного направления и ее посещают люди из всех стран СНГ. При этом Hydra union не требует дополнительной установки браузера TOR и соединения через него. Площадка полностью анонимна и работает автономно. Вам достаточно только перейти по ссылке Гидра: https://hydraruzspsnew4af.xyz . Далее потребуется пройти простую регистрацию, и после этого получить доступ к большому каталогу магазина Hydra, в котором можно найти товары на любой вкус, независимо от ваших предпочтений. hydraruzxpnew4af onion

    [url=https://xn--hdraruzpnew4af-vq9g.com]гидра тор
    [/url]

  8. смотреть русское семейное порно [url=https://pornotub.vip/]Порно Туб[/url]

    домашнее любительское порно с женой [url=https://pornotub.vip/search/%D0%AD%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0/]гол девочки эротика [/url]

    [url=https://s-smec.com/blog/it/notepcspec/#comment-352]скачать порно mom[/url]
    [url=https://nothinginbiology.org/one-of-these-moths-is-not-like-the-other-but-does-that-matter-to-joshua-trees/#comment-428]порно онлайн подглядывает[/url]
    [url=http://yswz.jm.js.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=15979&extra=]порно зрелые немки анал[/url]
    [url=http://1d18kesztorik.blogger.hu/2013/03/15/figyelem#commentform]писи девушек порно[/url]
    [url=https://podhalanka.pl/pl/n/292#comment1014]порно худые с большими сиськами[/url]
    [url=https://latinmixx.com/2021/10/new-music-from-blessed-hace-tiempo/#comment-2315]скачать порно лесби страпон[/url]
    [url=https://www.lussuosissimo.com/mercatini-di-natale-2009/comment-page-263/#comment-466626]девушка соска порно[/url]
    [url=https://tecnipiscinas.com.co/bomba6/#comment-89520]порно онлайн кончают в рот[/url]
    [url=http://jaimegrilo.com/amazing-8-options-for-outdoor-indoor-cardio/#comment-23620]скачать порно план[/url]
    [url=https://dodacongso.com/mua-sam-online-cung-leo-luxury/?comment=2881543#comment]порно киску скачать бесплатно[/url]
    9a26190

  9. Wordle Free website word puzzles
    [url=https://bit.ly/3wYQfJF]Wordle Free website word puzzles[/url]
    [url=https://t.co/mAqsmFUqwi]Wordle[/url]

  10. [url=http://vebcamonline.ru/]онлайн камеры смотреть в реальном времени[/url]
    [url=http://vebcamonline.ru]http://www.vebcamonline.ru/[/url]
    [url=http://google.com.py/url?q=http://vebcamonline.ru/]http://maps.google.dm/url?q=http://vebcamonline.ru/[/url]

  11. ЯЗЫК нас эпохальный ухватка во фабрике любое объекта-формы обычный также черт ногу сломит фигуры. Наши умники быть владельцем все преимущество проконсультировать во задачках сопряженных с созданием. Я прем обязанность из-снаружи свойство тоже долгий ходка бытья вашего продукта. С огромным жаждой обуяем шефство умереть и не встать изучению тот чи иной-в таком случае новейших мыслей.
    Подробнее: https://stolvam.ru

  12. Do you mind if I quote a few of your posts as long as I provide credit and sources back to your weblog? My website is in the exact same area of interest as yours and my visitors would truly benefit from a lot of the information you present here. Please let me know if this ok with you. Appreciate it!|