Kropsbevidsthed: Du kan ikke tænke en følelse væk

Mange af os forsøger at tænke ubehagelige følelser væk, men uden held. Du kan ikke give slip på en følelse, du aldrig har mærket. Heldigvis giver kroppen dig en direkte adgang til følelseslivet.  Vores krop er direkte. I modsætning til vores avancerede hjerne, har kroppen ikke på samme måde mulighed for at lyve, tale udenom …

Kropsbevidsthed: Du kan ikke tænke en følelse væk Læs videre »