5. marts 2024

Generaliseret angst (GAD) er en udbredt angstlidelse præget af konstant og vedvarende bekymring, nervøsitet og spænding. Forskellen på GAD og en fobi er, at hvor fobien er knyttet til noget specifikt, så er angsten ved GAD mere diffus—en generel følelse af uro eller ængstelse, der præger hele vores liv. Angsten er mindre intens end ved […]

Social angst, også kendt som social fobi, er en tilstand, der berører mange mennesker – faktisk mellem 3 og 7% af den danske befolkning-  og denne fobi kan påvirke vores evne til at fungere i hverdagens sociale situationer. Social angst er kendetegnet ved en stærk frygt for, hvordan vi bliver opfattet af andre, en angst