Stop angstanfald

Stop angstanfald – Tag kontrollen tilbage med 3-3-3 teknikken

Mange af os har oplevet angst på et tidspunkt i vores liv. Du kan føle en forøget følelse af angst når du går igennem en hård periode i livet eller på arbejdet. I mange tilfælde fortager angsten sig naturligt igen, når presset aftager, men i andre tilfælde bider angsten sig fast, bliver mere langvarig og […]

Stop angstanfald – Tag kontrollen tilbage med 3-3-3 teknikken Læs videre »