Angst er en nuanceret og personlig oplevelse, der kan have mange ansigter og årsager. Vejen til forståelse og håndtering af angst er lige så unik som de mennesker, den berører. At opleve angst for første gang kan føles som at stå ved kanten af en ukendt afgrund, uforberedt på det, der venter. Det starter måske […]
Årsager til angst – Hvorfår får man pludselig angst og hvor kommer den fra? Read More »
Posttraumatisk stress (PTSD) er en tilstand, som nogle mennesker udvikler efter at have oplevet eller været vidne til en traumatisk, livstruende begivenhed eller alvorlig skade. Traumatiske begivenheder kan få os til at føle, at vores liv er uforudsigelige, at vi mister kontrollen, har svært ved at føle os sikre og stole på andre mennesker, os
PTSD – En normal reaktion på en unormal situation Read More »
Panik angst kan virke overvældende og skræmmende, og det er vigtigt at være opmærksom på tegnene, så man kan søge den rette hjælp. Nogle gange kan det være svært at skelne mellem et almindeligt angstanfald og et panikanfald, men der er specifikke kendetegn, der kan guide os. Årsager til panik angst Panikangst kan opstå pludseligt
Panikangst – Som et lyn fra en klar himmel Read More »
Totum København
(Undervisning og Administration)
Frederiksborggade 11, 2.sal
1360 København K
Totum Odense
(Undervisning)
Grønnegade 21, 2.sal
5000 Odense
Totum Århus
(Undervisning)
Østergade 1, 1. sal
8000 Århus C
