Gitte Rosenkilde Ganderup

Introduction box 2 cols

Empati ikke sympati

Kropsterapeut i Aalborg: ”Det vigtigste er empati, og ikke sympati”

20 timer om ugen arbejder Maria Linnemann som hjemmesygeplejerske i Aalborg Øst, som bl.a. rummer de mest udsatte borgere. Resten af tiden bruger hun i …

Øjensmerter-min

Kropsterapi fjernede kroniske øjensmerter

I mange år tog Eva Nielsen store mængder medicin for at dæmpe sine øjensmerter, der var forårsaget af en stofskiftesygdom og fejlbehandling. Kropsterapi gjorde hende …

Pengeproblemer-min

Problemer med økonomien kan give ondt i ryggen

Problemer med at få privatøkonomien til at hænge sammen kan sætte sig som smerter i ryggen. Fordi angsten for at miste er bundet til ryggen. …

Female wearing white sweater holds a large pine cone in front of herself with small white lights.

Gå bare i jule-hi – du har brug for det

Julen er hyggelig og varm på en både fysisk og mental måde. Du skal bruge de mørke måneder på at genstarte dig selv og prioritere …

Massagekursus_1.00_00_27_09.Still007

Behandling af muskelspændinger og myoser

Muskelspændinger, myoser, muskelsmerter. Kært barn har mange navne. Men hvad end man kalder spændinger i musklerne, afspejler det uligevægt mellem krop og psyke. Ondt i …

kiri2

”Jeg prioriterer uddannelse” – Dagbog fra Masterclass

Kiri Maj Guldbjørn, 32 år, er mor til to og uddannet fysioterapeut og coach. Derudover er hun uddannet Totum kropsterapeut og arbejder i egen klinik …

Hold i nakken giver nedsat bevægelighed.

Behandling af nakkestivhed – sådan lindrer du smerterne

Nakkestivhed eller begrænset bevægelighed af nakken? Du kan faktisk selv behandle stivhed i nakken og ømhed ved hjælp af 3 zoneterapi punkter.   Nakkestivhed og …

Bente Lankjær totum uge 42

Med minikursus forsvandt fordommene

Minikursus i kropsterapi viste sig at give præcis den indsigt, som skulle til for, at Bente kan løfte niveauet for både hendes egen viden og …

Stress 2-min

Kropsterapi virkede mod Steens årelange stress

Steen var så stresset, at han en dag brød sammen. Kropsterapi virkede og åbnede op for, at han kan arbejde med alle årsagerne bag stressen. …

Hælspore-min

Sådan behandler du bedst hælspore

Her får du Totums guide til behandling af hælspore. Det er en nem øvelse, som de fleste kan lave selv.   Navnet “hælspore” kommer af, at …

Ulla Kardyb Med Blomster-min

Dagbog fra en kursist: ”Jeg har det virkelig godt!”

Ulla Kardyb startede på Totums kropterapeutiske uddannelse d. 12 april 2018 i Aarhus. Hun blev færdiguddannet et år og én dag efter. Læs sidste afsnit …

Halloween-min

Halloween; Et raskt lille gys og en hurtig kædereaktion i kroppen

Frygt får hjertet til at slå hårdt og hurtigt, øger tempoet i din vejrtrækning og sørger for at lukke de funktioner ned, som ikke skal …

5 tips efter stress-min

Masterclass åbnede et væld af muligheder

Et halvt år efter at Marianne Brandt-Hansen var blevet færdig på Totums grunduddannelse, tog hun overbygningsuddannelsen, Totum Masterclass. Det gjorde hun for at få den …

Hjernen-min

Svære beslutninger kan lede til tiltrængt forandring

Hvad gør man, når man har brug for forandring, og ens hjerne skriger STOP? Simple redskaber kan hjælpe med til at træffe de valg, der …

Minibehandling-min

Minibehandling var en overraskelse

Charlotte får ondt af berøring. Alligevel prøvede hun en minibehandling, da Totum var på messen Sund Livsstil i København, og de 20 minutter gjorde en …

Scroll til toppen