På sin rejse på Caminoen fandt Hans Christian Skaarup ud af, at han ville hjælpe andre mennesker. Det kan dog være svært at finansiere en uddannelse til kropsterapeut, men gennem fundraising er drømmen snart virkelighed. Hans Christian Skaarup fik en depression, der vendte op og ned på hans hverdag, og på en spontan tur langs […]
”Det er stort, at så mange vil hjælpe mig” Read More »
Klipklappere og sandaler er oplagte sko til varmen. Men du kan ende med at ødelægge dine fødder, hvis du ikke passer på. Jeppe Dalsgaard, grundlægger af Totum, giver dig nogle nemme øvelser til at få smidige og stærke fødder efter ferien. Sommerferien sluttede for mange for et par uger siden, og du har sikkert gået
Dine sommersko kan smadre dine fødder Read More »
Omsorgssvigt er noget mange af de unge piger, som Connie Rysgaard arbejder med i sit job, har oplevet. Og Connie håber på, at hun med kropsterapi kan hjælpe pigerne med at åbne op, og tale om de udfordringer de står med i livet. På opholdsstedet ’Det Gamle Apotek’ tager Connie Rysgaard sig både af de
Kropsterapi skal hjælpe omsorgssvigtede piger Read More »
Dine skuldre er et af de mest udtryksfulde områder af kroppen. Det vi føler, udtrykker vi blandt andet ved at trække skuldrene op om ørerne, ind foran brystet eller bagud for at vise styrke. Vores skuldre er også der, hvor vi bærer vores ansvar. Måske er vi dårlige til at tage ansvar for os selv,
Skulderproblemer kan skyldes stress Read More »
Når man har fuldtidsarbejde og er alenemor, så er der ikke mange timer tilbage i døgnet at tage af. Men det skræmte ikke Iben Vajland Dyel fra at prøve noget nyt. Det krævede bare lidt planlægning. Iben Vajland Dyel har altid haft en interesse i, hvad vores krop kan, og en dag faldt hun over
Et frirum i weekenden Read More »
Udadtil var Søren Møller en verdensmand, der kunne alt. Men inden i larmede det, og han var tæt på at knække. Efter at have lagt sit liv om har han i dag fundet en indre ro. God uddannelse, godt job og en sød kæreste. Livet var en leg for Søren Møller, og intet kunne stoppe
Jeg ignorerede larmen inde i mig selv Read More »
Din krop taler faktisk til dig hver dag, da krop og hoved er dybt forbundet. Måske langt mere end du gik og troede. Vidste du for eksempel, at dit hjerte sender flere signaler til din hjerne, end hjernen sender til hjertet? Det tyder forskningen på, og på den måde bekræfter videnskaben, hvad kroppen hele tiden
Husker du at lytte til din krop? Read More »
Kropsterapeut Lars Henrik Rasmussen guider sine klienter hen mod at finde svarene på, hvordan deres krop og sind hænger sammen. Han siger selv, at han ikke er Superman, men mere en hjælpende hånd til at finde folks næste skridt ned ad deres livssti. Da Lars Henrik Rasmussen var teenager, havde han i mange år hudproblemer,
“Jeg er ikke Superman” Read More »
Mange benyttede lejligheden til at komme forbi, da Totum – Skolen for Kropsterapi holdt åbent hus. Her blev der både talt om kropsterapiens mange muligheder for at starte op som selvstændig, om hvordan krop og psyke hænger sammen, og flere fik lov at prøve mini-behandling på egen krop. Hvad er kropsterapi? Hvad kan man behandle
Tag med på tour-de-kropsterapi Read More »
Vidste du godt, at dine arme kan afsløre meget mere, end du måske lige går og regner med? For vores arme er faktisk noget af det, vi kommunikerer mest med. Som kropsterapeut sætter vi fokus på, hvad kroppen fortæller – her er lidt om armene. Armene kan, ligesom resten af vores krop, fortælle os utrolig
Dine arme kan fortælle om hvordan du har det Read More »
Vi har talt med kropsterapeut Jesper Nielsen, der er tidligere professionel golfspiller, der gør os klogere på, hvordan vi undgår at få skader, når vi dyrker sport. På søndag er der Copenhagen Marathon, og måske skal du selv løbe de 42,195 km eller kender en, der skal ud på den lange løbetur? Men lige meget
Fem gode råd fra kropsterapeuten til eliteudøveren Read More »
Tidligere golfspiller, Jesper Nielsen, uddannede sig til kropsterapeut. I dag træner og behandler han både professionelle golfspillere og motionister. Det var først flere år efter, at Jesper havde lagt den professionelle golfkølle på hylden, at han stiftede bekendtskab med kropsterapi. For på en af sine weekendcykelture med en ven hørte han om kropsterapi, og
Kropsterapi kan optimere din sportspræstation Read More »
Da Mette arbejdede som folkeskolelærer, knækkede rammerne hende, og hun havde ikke overskud til at hente sine børn eller lege med dem. Men efter hun startede hos Totum, for at læse til kropsterapeut, fandt hun en indre ro og blev igen en mor med overskud. ”Jeg overvejede flere gange, om jeg bare skulle flygte ud
Fra lærer til kropsterapeut Read More »
To piger fra Ringe Kost og Realskole har efter flere års overgreb og svigt været ude af stand til at mærke og opfylde deres egne basale behov som at spise og sove. Efter Dorthe Koch har behandlet pigerne med kropsterapi, er de begyndt at smile igen og har fået en indre ro. Traumer, svigt og
Kropsterapi hjalp med traumer og svigt Read More »
Totum København
(Undervisning og Administration)
Frederiksborggade 11, 2.sal
1360 København K
Totum Odense
(Undervisning)
Grønnegade 21, 2.sal
5000 Odense
Totum Århus
(Undervisning)
Østergade 1, 1. sal
8000 Århus C
