Blog

Introduction box 2 cols

Close up of therapist doing osteopathic treatment on little girls chin.

Kæbespændinger afspejler følelser

Kæbespændinger kan være tegn på, at man bider sine følelser i sig. Kæbespændinger kan være smertefulde og yderst ubehagelige. Og i pressede perioder, som fx …

Female wearing white sweater holds a large pine cone in front of herself with small white lights.

Gå bare i jule-hi – du har brug for det

Julen er hyggelig og varm på en både fysisk og mental måde. Du skal bruge de mørke måneder på at genstarte dig selv og prioritere …

Jeppes historie 2

Målet var både at hjælpe andre og skabe min egen forretning

Jeppe Dalsgaard, en af de tre grundlæggere af Totum Skolen for Kropsterapi, drømte om at være iværksætter. Samtidigt havde han det fantastisk i verdenen af …

Slip af med forkølelsen med 2 simple øvelser

Drop næsespray: Let trykket ved en forkølelse med to simple øvelser

Er du blevet forkølet? Fortvivl ikke, du kan sagtens komme hurtigere over en forkølelse ved egen hjælp – og helt uden brug af næsespray.   …

Halloween-min

Halloween; Et raskt lille gys og en hurtig kædereaktion i kroppen

Frygt får hjertet til at slå hårdt og hurtigt, øger tempoet i din vejrtrækning og sørger for at lukke de funktioner ned, som ikke skal …

totum_art01_top

“Jeg har aldrig prøvet noget lignende – det snurrede i hele kroppen”

En tidligere professionel golfspiller døjede med forskellige skavanker og et indre pres. Men det ændrede sig fuldkommen med nyere behandlingsform. Fotos: sjort.dk Artikel fra JyllandsPosten …

Hjernen-min

Stop din hjerne, så den ikke står i vejen, når du skal træffe store beslutninger

Åh nej, skriger hjernen, når den ikke har styringen. Den er vant til at træffe de sikre, kloge, gode og fornuftige løsninger. Men hvad gør …

Minibehandling-min

Minibehandling var en overraskelse

Charlotte får ondt af berøring. Alligevel prøvede hun en minibehandling, da Totum var på messen Sund Livsstil i København, og de 20 minutter gjorde en …

Leg på bildæk Web-min

Hjernen glemmer, men kroppen husker

På Opholdssted Fyn arbejder Lotte Rasmussen med børn og unge, der har oplevet svigt og overgreb. Med kropsterapi hjælper hun børnene med, hvordan hjernen og …

Sommersandaler-min

Dine sommersko kan smadre dine fødder

Klipklappere og sandaler er oplagte sko til varmen. Men du kan ende med at ødelægge dine fødder, hvis du ikke passer på. Jeppe Dalsgaard, grundlægger …

Scroll til toppen